ATÚN CUBIERTO
INGREDIENTES: • 1 pieza de lomo de atún (500 grs.) • 3 cucharadas de salsa de soya baja en sodio • 3 cucharadas de jugo de limón • 1 naranja…
INGREDIENTES: • 1 pieza de lomo de atún (500 grs.) • 3 cucharadas de salsa de soya baja en sodio • 3 cucharadas de jugo de limón • 1 naranja…
INGREDIENTES: • 3 ½ tazas Harina de trigo 15 gr. Levadura ¼ taza de leche ¼ taza Azúcar ½ cucharadita de sal 50 gr. margarina 1 huevo 1 yema RELLENO:…
INGREDIENTES: • 2 tazas de arroz • 3 y ½ tazas de agua • 1 pimiento rojo • ½ pimiento verde • 150 gr. de Tofú • 4 dientes de…
INGREDIENTES: • 4 pechugas de pollo • ¼ taza de crema de leche • ½ taza de champiñones picados • ½ taza cebolla rallada • sal y pimienta al gusto…
INGREDIENTES: • 8 champiñones (120g), frescos y grandes • Spray de aceite vegetal • 30g de pimentón crudos y finamente picados • 4 cucharadas (40g) de pan rallado, fresco • …
INGREDIENTES • 4 cucharadas sopera de semillas de Chía, • 2 pechugas de pollo enteras, • 6 tazas de agua (1,5 litros), • 2 cucharadas soperas de salsa de soja,…
Ingredientes: . 2 Tazas de harina blanca 0000 . 2 Tazas de harina integral . 1 Taza de harina de centeno . 1 Taza de salvado de avena . 1/2…
Ingredientes: . 1 kg de filetE de pescado . Tomates cortados en rodajas . Queso descremado sin sal . 4 claras batidas . Aceite de oliva . Ajo, perejil y…
Ingredientes: . Cebollas . Tomates . Ajíes . Zapallitos italianos . Laurel . Orégano, Ajo . Aceite de oliva. Elaboración Cortar las cebollas en rodajas finas y colocar una capa…