Dieta Diurética

DIURÉTICA

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• Desayuno: Dos naranjas y dos mandarinas.
• Merienda: Un pomelo y una mandarina.
• Almuerzo: Una tajada de sandía, una taza de uvas, una manzana y una infusión.
• Once: Un vaso de jugo de naranjas con limón, frambuesa o kiwi.
• Cena: Tres tajadas de piña, tres damascos, un plátano e infusión.

Anticelulítica

(Se puede hacer hasta dos días por semana).

• Desayuno: Una cucharada de avena y una de salvado de trigo con una cucharadita de miel más una infusión.
• Merienda: Un jugo natural de pomelo.
• Almuerzo: Un jugo de zanahorias con apio, un pepino y dos huevos.
• Once: Un yogur con una cucharada de cereal.
• Cena: Dos manzanas pequeñas.
• Noche: Un batido de frutas o dos kiwis y un pomelo.