Zona Mujer, Dietas y más - VI Región |
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Pizza verde (para diabéticos)Ingredientes: . Espinaca 100 gr . brócoli 100 gr . 1 huevo . 50 gr de queso descremado . 30 gr tomate . Orégano, pimienta, ajo. Elaboración: 1-Cocinar las espinacas y el brócoli, picar y escurrir. 2-Procesar las verduras con el huevo y colocar la preparación en una pizzera rociada con aceite vegetal y hornear. 3-Condimentar el puré de tomates. 4-Cubrir la pizzeta con salsa y el queso cortado y llevarla al horno hasta que se funda el queso. |
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